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冬天怎么预防类风湿

  在冬天类风湿关节炎患者要注意保暖,一般建议以身体舒适为原则,不需要过度出汗。很多类风湿关节炎患者由于担心怕冷而过度穿衣,经常导致大汗淋漓,这样其实并不利于病情的恢复。因为出汗以后一旦吹风或者受凉,很容易导致呼吸道感染,反而会加重类风湿关节炎。另外,类风湿关节炎患者还需要注意适当的进行功能锻炼,这样能够增加关节的灵活性,增强关节肌肉周围的力量,保证现有关节功能的活动性。

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