风湿病空心菜能吃吗
- 来源：哈尔滨强直风湿医院
蔬菜当中的维生素含量丰富，营养价值非常不错，对于绝大多数人来讲，能够补充身体营养所需，比如空心菜就是一种具有清热降暑作用的保健蔬菜，对很多人来讲都比较不错，但是如果是患有风湿病的患者在摄入的时候得要注意。那么风湿病空心菜能吃吗?
空心菜属于一种性寒凉的蔬菜，虽然具有清热降暑、清洁龋齿、改善口臭等方面的作用。但是对于有风湿病的患者来讲，进入体内之后，可能会导致体内阴虚、气虚、痰湿加重，甚至会引发身体虚寒，导致体质虚胖等出现，所以对于有风湿病的患者来讲，一般情况下并不适合吃空心菜。
风湿病患者除了吃空心菜要注意之外，在饮食方面也有一些其他的禁忌。
第一、不要吃脂肪含量高的食物
脂肪在体内经过氧化之后会产生酮体，进而会有比较强的刺激作用，不利于风湿病患者身体的恢复，一般不建议吃高脂肪的食物，比如肥肉、牛奶等，炒菜也尽量少放油。
第二、海产品
风湿病患者如果吃海带、海参、海鱼、海虾等海产品，其中的尿酸被人体吸收之后，可能会形成尿酸结晶盐，使关节炎的症状有所加重，所以不适合风湿病患者。
第三、过酸、过咸的食物
风湿病患者如果酸性食物摄入过多，容易超过身体正常的酸碱度值，会导致体内酸碱度升高，导致乳酸分泌增多，消耗大量的钙离子和镁离子会加重病情。另外过咸的食物也可能会干扰体内钠离子，导致数量增多，也会增加患者的痛苦，所以一般花生、白酒、鸡蛋、瘦肉、咸鱼、咸菜等不要吃太多。
空心菜虽然非常不错，但是对于有风心风湿病的患者而言，最好是不要吃，另外风湿病患者要远离脂肪含量高、海产品、过酸、过甜等之类的食物。日常饮食要清淡，适当的多吃一些富有营养，但容易消化吸收的食物，建议最好是听听专业医生的指导和建议。
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